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Fabiana Murer ganha ouro no Mundial Indoor

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Brasileira salta 4,80m e ganha medalha inédita para as mulheres do país

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Mundial de Atletismo expõe exuberância árabe

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Disputa indoor em moderno complexo no Catar, a partir de amanhã, é mais um salto dos árabes na luta para organizar os grandes eventos esportivos

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Corridas de rua mantém crescimento no Estado de São Paulo

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O número de corridas de rua no Estado de São Paulo aumentou 10,60% de 2008 para 2009, segundo dados da Federação Paulista de Atletismo (FPA). Foram 240 provas contra 218 do ano anterior.
De acordo com o relatório da instituição, a participação nas corridas também teve acréscimo: 401.465 competidores contra os 372.352 registrados em 2008, o que resultou num incremento de 7,82%.

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Murer bate campeã mundial e quebra recorde na Inglaterra

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A participação da brasileira Fabiana Murer em Birmingham, na Inglaterra, foi duplamente vitoriosa. Neste sábado, além de estabelecer o novo recorde sul-americano indoor do salto com vara (4,82 m), a atleta ainda deixou para trás ninguém menos do que a polonesa Anna Rogowska, atual campeã mundial.

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São Paulo volta ao atletismo com contratação de Maurren Maggi

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Em entrevista à publicação, a saltadora que estava treinando em Barcelona confirmou o acordo e adiantou que será apresentada pelo clube do Morumbi na próxima segunda-feira.  

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Atleta queniano David Lelei morre em acidente

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O atleta queniano David Lelei, finalista em 1,5 mil metros no Mundial de Sevilha de 1999, morreu em um acidente de trânsito em Nakuru (Quênia), perto de Nairóbi, e seu companheiro Moses Tanui, campeão mundial dos 10 mil metros em Tóquio de 1991, ficou gravemente ferido, informa o jornal queniano "Daily Nation".

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Atletas de 25 países correrão nas areias do Saara

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Mais de mil atletas de 25 nacionalidades e dos cinco continentes participarão na próxima segunda-feira na décima edição da Maratona do Saara, corrida beneficente disputada nos campos de refugiados de Tindouf (Argélia) e apresentada hoje em Madri.

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10 KM

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Os 10.000 metros são uma modalidade olímpica de atletismo. A prova é disputada em pista e leva cerca de 25 voltas.

A primeira prova semelhante aos 10,000 metros disputada na era moderna foi a corrida das 6 milhas (9656 m), disputada na Grã-Bretanha. O primeiro recorde aferido para a distância exacta de 10,000 metros foi registado em 1847. A prova entrou no programa olímpico nos Jogos de 1912, com a vitória de Hannes Kolehmainen. Nas edições seguintes dos jogos, os 10,000 metros foram ganhos por atletas do grupo chamado Finlandeses Voadores. A prova de senhoras estreou-se nos Jogos de Seoul. A primeira campeã olímpica foi a soviética Olga Bondarenko. A portuguesa Fernanda Ribeiro conquistou a medalha de ouro em Atlanta e a de bronze nos Jogos de Sydney.

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Correr descalço reduz impacto nos pés, diz estudo

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O biólogo de Harvard e corredor Daniel Lieberman tinha uma pergunta: "como as pessoas conseguiam correr descalças?" E a resposta que obteve foi: "Muito melhor". Correr descalço parece  ser, pelo menos, melhor para os pés, produzindo muito menos estresse de impacto na comparação com calçados de corrida caros e especiais, diz estudo realizado por Lieberman e publicado na revista científica Nature.

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Postura Correta

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Para muitos, correr é apenas colocar um pé após o outro, não esquecendo de alterná-los. Porém, a atenção com uma postura adequada é importante para uma melhor eficiência mecânica, o que permite uma maior economia de energia para o movimento realizado.

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